肩から背中にかけて、スッキリ美しいラインへ

肩から背中にかけてのラインが、とてもスッキリしました✨

以前は少し巻いていた肩も、少しずつ改善され、肩のラインが美しく見えるようになっています。
肩が開いてくることで胸の前も自然に開き、背中全体にハリが出て、後ろ姿がよりスッキリとした印象に。

自分ではなかなか見ることのない背中ですが、実は姿勢や体の変化が表れやすい場所でもあります。
毎週コツコツと続けてきたピラティスの積み重ねが、少しずつ美しい後ろ姿につながっています✨